¿Llegaste de madrugada después de una fiesta y no sabes cómo quitarte el dolor de cabeza?
No te preocupes. Solo debes prepararte un té de kión (jengibre) con limón. Este te ayudará a controlar las náuseas, disminuirá tu dolor y despejará tu mente.
Ingredientes:
- 1 trozo de kión
- 1 limón
- 1 taza de agua
Preparación:
1. Corta un pedazo de kión del tamaño de tu dedo pulgar y lávalo. Pélalo con cuidado y córtalo en rodajas. Reserva en una taza.
2. Pon el agua a hervir en una olla pequeña. Incorpora el kión.
3. Coloca un colador en tu taza y sirve el té. Agrégale limón. ¡Listo!
Variaciones:
- Si deseas algo más dulce puedes agregarle miel de abeja o usar naranja en vez de limón.
Otros beneficios:
El kión no solo te ayudará con la resaca. También disminuye el dolor en los músculos (sobre todo si has bailado hasta morir), acelera el metabolismo y baja los niveles de azúcar.
